有效減肥藥物 作用各有不同

市上的琳瑯滿目的減肥藥主要是保健食品。所有的減肥藥或瘦身食品都只能算是輔助妳瘦身用的，而妳的恆心及毅力才是幫助妳真正瘦下來的關鍵。吃進去的熱量多於消耗的熱量，剩下的熱量累積下來就會以脂肪的方式存起來。

針對如何減少體內脂肪的減肥產品，大致可以分為減少攝取或增加消耗兩種方式。減少攝取細分又可以分為阻止吸收或降低食慾，而增加消耗的主要是促進新陳代謝而達到消耗熱量的效果。

依照減肥藥的功效分類

各式各樣的產品可以依照功效分為五大類，你可以按照個人的需求吃或搭配著服用。以下共是這五大類：促進新陳代謝燃燒脂肪類，減少人體吸收脂肪澱粉類 ，飽足感增加減少飢餓類，調整體質幫助塑身類，健胃整腸宿便排出類等。